从精河到张家界：七日奇幻山水之旅全攻略

从西北边陲的精河县到湘西的张家界，是一场跨越地理与风光的精彩旅程。以下为详细行程规划：

第一部分：行程概览与交通

核心路线：精河 → 乌鲁木齐（飞机/火车） → 长沙（飞机/高铁） → 张家界（高铁/汽车）。

详细换乘方案：

1. 精河至乌鲁木齐：首选乘坐火车（约5-6小时）或长途汽车至乌鲁木齐市。
2. 乌鲁木齐至长沙：建议搭乘飞机直飞长沙黄花国际机场（约4小时），或选择火车卧铺（耗时较长）。
3. 长沙至张家界：抵达长沙后，于长沙南站乘坐高铁至张家界西站（约2.5小时），出站后换乘景区巴士或出租车前往预定住宿地。

第二部分：七日深度游行程规划

第一天：抵达与适应
抵达张家界，入住武陵源区或市区酒店，品尝当地特色三下锅，夜游溪布老街。

第二天：张家界国家森林公园（山上线）
游览袁家界（乾坤柱、天下第一桥）、天子山（御笔峰、仙女散花），乘坐百龙天梯，住宿武陵源。

第三天：张家界国家森林公园（山下线）
漫步金鞭溪，探秘十里画廊，观赏猴群，体验清新氧吧。

第四天：天门山国家森林公园
乘坐亚洲最长索道上山，游览玻璃栈道、鬼谷栈道，观赏天门洞，体验99道弯通天大道。

第五天：大峡谷与玻璃桥
挑战张家界大峡谷玻璃桥，俯瞰峡谷奇观，参与峡谷徒步探险。

第六天：凤凰古城一日游
早晨乘车前往凤凰古城（约3小时），游览沈从文故居、虹桥，夜赏沱江夜景，住宿古城。

第七天：返程
从凤凰古城乘车至怀化南站，搭乘高铁至长沙，转乘飞机或火车返回。

第三部分：实用信息与建议

住宿推荐：武陵源区便于游览森林公园，张家界市区餐饮选择丰富，凤凰古城建议入住江边客栈。

美食清单：土家三下锅、血豆腐、枞菌炖鸡、蒿子粑粑、张家界凉面。

必备物品：身份证件、舒适登山鞋、雨具、防晒用品、常用药品、相机。

注意事项：景区内环保车费用已含门票，提前预约天门山门票，保护环境勿投喂野生动物。

这份攻略助您从精河顺利启程，深度体验张家界的世界级自然奇观与湘西人文魅力。